Geen producten in de winkelwagen.
Een bikefitting is de manier om het maximale uit jezelf en je fiets te halen. Of je nu een recreatieve fietser, fanatieke wielrenner, mountainbiker of gravelfietser bent: een professionele bikefit zorgt voor meer comfort, kracht, snelheid en voorkoming van blessures. Bekijk snel de mogelijkheden of lees alles over bikefitting op deze pagina.
Basis bikefit
€99,-
Een snelle, efficiënte bikefit voor wie direct de juiste basispositie wil bepalen. We bespreken je doelen en sportachtergrond, voeren een nauwkeurige lichaamsmeting uit en vertalen dit via onze software naar een basisgeometrie voor jouw ideale fietspositie.
Deze bikefit duurt ongeveer 45 minuten
Volledige bikefit
€249,- | MEEST GEKOZEN
Onze meest gekozen fit: alle onderdelen van de Quick Fit, uitgebreid met een dynamische bikefitting op de meetfiets. We finetunen je houding tijdens het fietsen en leveren een uitgebreid rapport waarmee jij of onze werkplaats je fiets nauwkeurig kunt afstellen.
Deze bikefit duurt ongeveer 2 uur
Elite bikefit
€399,-
Voor de prestatiegerichte renner. Inclusief alle stappen van de Complete Fit, maar met extra focus op snelheid, aerodynamica en materiaalkeuze. Speciaal ontwikkeld voor wedstrijdrenners, tijdritspecialisten en triatleten die elke watt willen benutten.
Deze bikefit duurt ongeveer 3 uur
Voetbedmeting
€125,-
Met behulp van vormbare, volledig gepersonaliseerde inlegzolen stabiliseren wij de voet optimaal in de fietsschoen. De zolen worden verwarmd en door jouzelf in fietsspecifieke houding gevormd voor een efficiënte krachtoverbrenging tijdens de pedaalslag. Comfort, ondersteuning en prestaties in één.
Een voetbedmeting duurt ongeveer 45 min
Wat is een bikefitting?
Een bikefitting is een professionele analyse van jouw lichaam en fietshouding. Door nauwkeurig te meten hoe jij beweegt, trapt en zit, wordt jouw fiets perfect afgesteld op jouw unieke anatomie. Hierbij wordt gekeken naar onder andere:
- Zadelhoogte en -positie
- Stuurbreedte en -afstelling
- Schoenplaatjes en pedaalstand
- Reikwijdte en stuurhoogte
- Lichaamshouding en bewegingspatronen
Het resultaat is een optimale houding die zowel efficiënt als comfortabel is.
Voordelen van een bikefit
Meer comfort. Een goede bikefitting voorkomt klachten zoals:
- pijn aan knieën, rug of nek
- tintelende handen
- zadelpijn
- voetklachten
Door de druk op het lichaam beter te verdelen, kun je langer en prettiger fietsen.
Meer vermogen en snelheid. De juiste afstelling zorgt dat je efficienter trapt. Met dezelfde inspanning kun je:
- meer kracht leveren
- sneller accelereren
- een hogere gemiddelde snelheid fietsen
Minder kans op blessures. Een verkeerde houding leidt vaak tot overbelasting. Bikefitting helpt blessures voorkomen door:
- optimale gewrichtshoeken
- juiste spieractivatie
- natuurlijke bewegingslijnen
Beter rijgevoel en meer controle. Met de juiste balans en positie voelt je fiets stabieler, wendbaarder en voorspelbaarder.
Voor wie is bikefitting geschikt?
Bikefitting is ideaal voor:
- beginners die klachten willen voorkomen
- ervaren fietsers die sneller willen worden
- mountainbikers en gravelaars die meer controle zoeken
- triatleten die een aerodynamische houding willen
- iedereen die last heeft tijdens of na het fietsen
Kortom: iedere fietser profiteert van een professionele bikefit.
Wanneer heb je een bikefit nodig?
Wanner vraag je een bikefitting aan:
- je regelmatig pijn of klachten hebt
- je net een nieuwe fiets hebt gekocht
- je prestatiedoelen wilt verbeteren
- je houding onnatuurlijk of instabiel aanvoelt
- je zadelpijn of drukpunten ervaart
Een jaarlijkse check is bovendien aan te raden, omdat lichaam en conditie in de loop van de tijd veranderen.
Ervaring van onze Fietsmaten
Een investering die zich altijd terugbetaalt. Met een bikefit haal je niet alleen meer plezier uit het fietsen, maar je beschermt ook je lichaam én verbetert je prestaties. Het is een investering waar je bij elke rit opnieuw de voordelen van voelt.
Erik H.
Over onze bikefitter Jelmer
Mijn naam is Jelmer Benjamins, oprichter van Benjamins Coaching en specialist in bikefitting, trainingsbegeleiding en inspanningstesten. Al bijna zes jaar help ik sporters om hun prestaties te verbeteren van comfortabeler op de fiets zitten tot het gericht trainen voor grote doelen.
Wat ooit als hobby begon, groeide door naar een professioneel bedrijf waarin mijn passie voor wielrennen volledig tot zijn recht komt. Ik verdiep mij dagelijks in wetenschappelijke literatuur over training, voeding en gezondheid. Die kennis, gecombineerd met mijn ervaring als wedstrijdrenner, geeft mij een scherpe en unieke blik op wat een sporter nodig heeft om stappen te zetten.
Voor mij draait coaching en bikefitting niet om cijfertjes en wattages alleen. Het gaat om het ondersteunen en helpen van renners in hun persoonlijke behoeften: het verbeteren van comfort op de fiets, het verbeteren van de algehele conditie, of het samen toewerken naar het doel dat zij voor ogen hebben, of dat nu een groot doel is zoals een NK of WK, of juist een toertocht die al lang op de wenslijst staat. Ik haal enorm veel voldoening uit het zien ontwikkelen van de sporters die ik begeleid en het moment waarop zij hun doelen behalen.
Ik geloof sterk dat de echte strijd niet tegen anderen wordt gevoerd, maar tegen jezelf. Met de juiste aanpak, structuur en inzet kan iedereen zijn of haar persoonlijke doelen bereiken. Dat is precies waar ik elke dag met veel plezier aan werk.
